Tema: Ginástica de Condicionamento físico.
Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma freqüência, intensidade e duração adequadas. Englobam todas as modalidades que têm por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo “normal” e/ou atleta, toda atividade ou exercício que tenha como objetivo principal a aptidão ou melhora no condicionamento físico se enquadra em ginástica de condicionamento físico.
Questões
Diante das afirmações acima cite três ou mais estilos de Ginástica de Condicionamento físico.
Resposta:
Responda verdadeiro ( V ) ou Falso ( F )
2.1 ( ) Jogo de Futebol é um exemplo de Ginástica de Condicionamento Físico.
2.2 ( ) Provas de velocidade na Natação são exemplos de Ginástica de Condicionamento Físico
2.3 ( ) Cooper e Musculação são exemplos de Ginástica de Condicionamento físico.
2.4 ( ) CrossFit é um exemplo de Ginástica de Condicionamento Físico
2.5 ( ) Esportes Coletivos como Handebol, Voleibol, Basquete e Rúgbi, não podem ser considerados Ginásticas de Condicionamento físico.
Identificar Escola, Nome, Turma e Tema da Atividade, enviar somente as respostas para
ricardoaquino@prof.educacao.sp.gov.br
exemplo: 1) resposta
2) 2.1-V ou F/ 2.2-V ou F/ 2.3-V ou F/ 2.4-V ou F/ 2.5-V ou F